Apariția de noi surse de lumină a dat naștere la multe controverse cu privire la pericolele radiațiilor lor pentru vederea umană. Lămpile fluorescente, precum lămpile LED, au atât susținători, cât și oponenți în timpul nostru. Mulți cred în general că orice dispozitiv de iluminat artificial este o amenințare pentru ochi. Dar este cu adevărat așa și cât de periculoasă poate fi cutare sau cutare nuanță?
Articolul va analiza în detaliu întrebarea dacă lumina albă rece dăunează unei persoane, dacă există o diferență între aceasta și o nuanță caldă pentru corp și care emițători ar trebui folosiți în viața de zi cu zi.
Soiuri de lămpi și efectul acestora asupra oamenilor
Există trei grupuri principale de surse de lumină cunoscute:
- radiatoare cu filament;
- fluorescent;
- LED.
Pentru a dezvălui mai pe deplin subiectul, ar trebui să le studiați în detaliu, după ce ați tratatavantaje, dezavantaje și caracteristici ale fiecăruia separat.
Becuri și dispozitive lui Ilich care funcționează pe un principiu similar
Vremurile în care nu existau alternative la emițătoarele cu filament incandescent dispar treptat. Au fost modernizate. Deci erau lămpi cu halogen, DRL, HPS. Cu toate acestea, astfel de emițători au avut o durată de viață destul de scurtă, cu un consum mare de energie electrică și o eficiență scăzută. Cea mai mare parte a energiei a fost cheltuită pentru generarea de căldură.
Încălzirea este cea care poate fi numită principalul dezavantaj al unor astfel de emițători - destul de des au provocat un incendiu. Cu toate acestea, nuanța temperaturii lor era cea mai apropiată de lumina soarelui, numită caldă.
Tuburi fluorescente și CFL
Aproape o descoperire pentru vremea lor au fost lămpile care consumă de câteva ori mai puțină energie electrică, fără a pierde puterea fluxului luminos. Astfel de emițători au câștigat rapid popularitate. Vorbim despre emițători fluorescenți. Inițial, acestea erau tuburi lungi. Cu toate acestea, utilizarea lor a fost limitată în principal la birouri și casele scărilor de la intrări. În zonele rezidențiale, astfel de dispozitive erau destul de rare. Cu toate acestea, totul s-a schimbat odată cu apariția lămpilor fluorescente compacte (CFL), care sunt numite în mod popular lămpi cu economie de energie. Pentru a le instala în locul celor convenționale, nu a fost necesară înlocuirea echipamentului. A fost suficient să le deșurubați pe cele vechi și să înșurubați altele noi în locul lor.
Principala problemă a fluorescentelorlămpile este nevoia de eliminare specială. Ele nu trebuie aruncate împreună cu deșeurile menajere. Ideea este vaporii de mercur continuți în balon, care sunt otrăvitori. Dar acesta nu este singurul minus al lămpilor fluorescente (LDS) sau CFL-urilor. Atunci când vaporii de metale grele sunt aprinși în timpul trecerii unui curent electric prin ei, are loc o strălucire ultravioletă, care este transformată într-un vizibil pentru oameni folosind un strat special care acoperă tubul din interior. Același fosfor protejează o persoană de radiațiile dăunătoare. Cu toate acestea, în timp, acest strat începe să se spargă, ceea ce face ca lumina infraroșie să înceapă să afecteze vederea.
Astăzi sunt produse becuri alb-rece cu economie de energie, lămpi fluorescente simple de tip LB și emițători de culori calde.
LED-uri și caracteristicile acestora
Un tip relativ nou și cel mai sigur de iluminat artificial. Consumul minim de energie și durata de viață lungă a acestor emițători contribuie la creșterea popularității acestor elemente. Gama de temperaturi de culoare ale unor astfel de dispozitive este destul de largă, ceea ce vă permite să alegeți orice nuanță de lămpi cu LED, de la lumină albă rece la cald naturală.
Calitatea pozitivă a unor astfel de emițători poate fi numită faptul că pot fi aruncate ca deșeurile menajere obișnuite. Acestea sunt dispozitive ecologice, a căror producție nu utilizează substanțe nocive.
Dependența nuanțelor de temperatura de culoare a luminiscentuluilămpi
Unitatea acestui parametru este Kelvin (K). Dacă vorbim despre indicatorii generali ai temperaturilor de culoare, atunci pot fi remarcați următorii indicatori:
- lumină albă rece - 5.000-6.600 K și peste;
- neutru - 3 600-4 800 K;
- cald - 1 800-3 400 K.
Cu toate acestea, aceste cifre pot fi atribuite numai surselor de lumină fluorescentă. În ceea ce privește LED-urile, gama aici este mult mai largă.
Separarea temperaturilor de culoare LED
Aici, fiecare dintre cele trei nuanțe standard poate fi împărțită în mai multe nuanțe separate. Dacă facem paralele cu fenomenele naturale, atunci acestea pot fi comparate cu:
- cer fără nori (10.000-15.000 K), care se numește temperatura luminii albe reci;
- umbră ușoară din nori (7 000-7 500 K);
- vreme înnorată (6000-6500K);
- soare la amiază (4500-5500 K);
- soare dimineața/seara (3500-4500 K);
- apus de soare (2.800-3.200 K).
Dar nuanța flăcării unei lumânări, care are o temperatură de culoare de 1.000 K, este considerată cea mai plăcută ochiului. Se dovedește că radiația unei lămpi fluorescente alb-rece poate fi doar într-un interval, în timp ce LED-urile diferă unele de altele în grade. Acest lucru vă permite să extindeți opțiunea și să cumpărați o lampă cu o nuanță care va fi mai confortabilă pentru ochi.
În următorul videoclip puteți vedea diferența dintre strălucirea caldă și cea rece.
Sursă de lumină pâlpâitoare și ce afectează aceasta
Încă unulCalitatea pozitivă a elementelor LED este o strălucire uniformă. LED-urile albe reci sau orice altă nuanță nu vor pâlpâi dăunătoare oamenilor decât dacă sunt conectate la echipamente incompatibile. Vorbim despre instalarea unor variatoare pe lămpi cu LED care nu sunt destinate reglementării. În ceea ce privește lămpile fluorescente de culoare albă rece, pâlpâirea lor apare adesea din cauza „oboselii” tubului în sine sau a balastului electronic (balast electronic).
Astfel de tulburări în funcționarea sursei de lumină duc la consecințe destul de neplăcute, inclusiv oboseală cronică, iritabilitate, dureri de cap frecvente și depresie. La expunerea prelungită, sunt posibile probleme oculare, ceea ce este deosebit de periculos pentru persoanele de peste 40-45 de ani. Acesta este exact piatra de hotar după care medicii nu recomandă efectuarea unei corecții, ceea ce înseamnă că restabilirea vederii este aproape imposibilă.
Lămpi cu lumină albă rece: efecte asupra corpului
Mulți oameni cred că nuanțele calde sunt mai plăcute ochiului și au un impact mai puțin negativ asupra vederii. De fapt, totul nu este atât de simplu. Aici, multe vor depinde de lampă - ce tip este. Lumina alb-rece cu LED afectează corpul uman mult mai puțin decât fluorescente. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că nici unul, nici celăl alt (când funcționează corect) nu dăunează mult sănătății. Un alt lucru este că nuanța afectează starea de spirit la nivel subconștient.
Soare pentru normalviața umană este necesară - este inerentă naturii. Din acest motiv, oamenii sunt mai plăcut să fie sub radiații artificiale de nuanțe calde. Cu toate acestea, numeroase sondaje au relevat o tendință interesantă. Cei care au instalat pentru prima dată emițătoare cu o temperatură de culoare de lumină albă rece în apartamentul sau casa lor privată sunt nemulțumiți de rezultat. Cu toate acestea, dacă au trecut mai mult de 10 zile de la înlocuirea lămpilor, utilizatorii nu mai doresc să le schimbe în culori mai calde.
Utilizarea în gospodărie a dispozitivelor în diferite culori
Când organizați iluminatul într-o casă, nu este necesar să instalați emițători cu o anumită temperatură de culoare. Diverse variații ale acestui parametru vă vor permite să evidențiați zonele individuale ale camerei. De exemplu, folosind o combinație de bandă LED albă rece și spoturi de culoare caldă, puteți împărți camera de zi într-o zonă de lucru și o zonă de relaxare. În acest caz, nimeni nu va interfera unul cu celăl alt. O persoană va lucra în liniște fără a-și încorda ochii, a doua se va uita la televizor într-o lumină caldă și blândă.
Înainte de a cumpăra emițătoare, este logic să luați în considerare în ce camere este necesar să instalați lămpi cu o temperatură de culoare ridicată și unde este mai bine să instalați dispozitive cu o nuanță mai caldă. Acest lucru va determina cât de bine va fi odihna de la munca de zi cu zi, ce atmosferă va predomina într-un apartament sau o casă privată.
Câteva sfaturi pentru alegerea emițătorilor
Becurile albe reci sunt potrivite pentruhol, birou, iluminarea zonei de lucru a bucătăriei. Este permisă instalarea unor astfel de emițători în cămară, baie. Pentru dormitor, camera de zi și zona de luat masa a bucătăriei, este mai bine să alegeți culori mai calde. De asemenea, va fi util să instalați un regulator special - un dimmer, care vă permite să diminuați lumina. Dar trebuie înțeles că nu toate lămpile pot funcționa cu un astfel de dispozitiv. Prin urmare, dacă în apartament este instalat un variator de intensitate în locul unui întrerupător, trebuie să vă asigurați că cutia lămpii LED are marcajul corespunzător.
În ceea ce privește lămpile fluorescente convenționale și compacte, acestea nu vor funcționa printr-un astfel de regulator. Dacă se folosește o bandă LED, atunci un controler special cu o telecomandă poate fi utilizat pentru a controla puterea fluxului său luminos. Cu acesta, puteți ajusta nu numai intensitatea strălucirii, ci și (când utilizați o bandă RGB) să schimbați culoarea.
O atenție specială trebuie acordată tipului de lămpi. Indiferent cât de profitabilă ar părea achiziționarea unui emițător luminiscent, este mai bine să ne oprim pe LED-uri. Această afirmație este susținută de faptul că în întreaga lume CFL-urile din grădinițe și instituții de învățământ sunt înlocuite cu elemente LED.
Starea psihologică a unei persoane: dependență de temperatura culorii
Oamenii de știință au demonstrat că lumina albă rece îmbunătățește performanța și reduce oboseala ochilor atunci când citești sau scrii. Cu toate acestea, această afirmație este adevărată numai cu condiția efectului său pe termen scurt.per persoana. Organismul este conceput astfel încât să aibă nevoie de anumite cicluri de muncă, odihnă și somn. Aceasta înseamnă că, cu un exces de lumină albă rece, o persoană începe mai întâi să obosească rapid, în urma căruia apar tulburări de somn și iritabilitate.
Tonurile calde dimineața și seara normalizează ciclurile corpului, promovează relaxarea și odihna. Oamenii de știință recomandă să porniți o lumină de fundal atât de slabă chiar și atunci când vă uitați la televizor seara.
Datorita faptului ca iluminatul artificial LED nu contine radiatii ultraviolete, este folosit si in scopuri medicale. Numele acestei vindecări este terapia cu lumină. Astăzi, acest tratament este utilizat pe scară largă. Ceva similar cu efectul terapiei cu lumină poate fi observat acasă, atunci când o persoană vine acasă de la serviciu complet fără dispoziție. Cu toate acestea, dacă stă pe un scaun pentru o jumătate de oră într-o lumină caldă și slabă, se simte mai bine.
Index de redare a culorii: ce este acesta
Acest termen se referă la coeficientul de modificare a percepției culorii în condiții de iluminare artificială. De exemplu, dacă sunt instalate lămpi de culoare caldă, obiectele albăstrui vor apărea verzui în strălucirea lor, cele albastru închis vor apărea negre, iar cele violete vor apărea roșii.
Lămpile cu incandescență au un indice de redare a culorilor de referință. În lumina lor, nuanțele obiectelor nu sunt deloc distorsionate. Pentru LED-urile moderne, acest parametru este la marcajul „foarte bun” și diferă ușor de referință. Câțiva pași de mai jos sunt ocupați de emițători fluorescenți. Dar DRL și HPS au cel mai prost indice de redare a culorilor -distorsiunea în strălucirea lor este destul de semnificativă.
Partea finală
Nu vă faceți griji și gândiți-vă că lămpile cu o temperatură de culoare ridicată sunt mai dăunătoare corpului decât emițătoarele de culoare caldă. Trebuie doar să organizați corect iluminarea, să distribuiți elementele în diferite zone care sunt mai potrivite pentru ele. Acesta este singurul mod de a fi sigur că iluminarea va contribui la ciclurile normale ale corpului, dacă este necesar, menținând eficiența sau permițându-vă să vă relaxați pe deplin.
